☼ Hamburg, Germany
Systemisches Coaching
& integrative Gestaltarbeit
„Ideen sind wie Fische. Wenn du kleine Fische fangen willst, kannst du im flachen Wasser bleiben. Willst du die großen Fische fangen, musst du tiefer gehen.“
— David Lynch
Dein Selbst und das Bewusstsein dafür haben dich hierher geführt. Herzlich Willkommen.
Entscheidungen müssen getroffen werden. Herausforderungen verlangen den wohl überlegten nächsten Schritt. Unerwartetes zwingt dich, die Richtung zu wechseln. Manche Lebensphasen sind schwer. Punkt.
Eine persönliche Krise, Konflikte in einer Beziehung, berufliche Umbrüche, der Wunsch, sich selbst besser zu verstehen: Es gibt immer einen guten Grund, sich Unterstützung zu holen. Das ist keine Schwäche. Das ist Klugheit.
Ich glaube: Veränderung kommt nicht von außen. Sie entsteht dort, wo deine Einzigartigkeit und deine Ressourcen auf deine Bedürfnisse treffen. Alles, was du brauchst, ist bereits in dir angelegt. Ich helfe dir, es zu sehen.
Ich helfe dir, Zusammenhänge zu erkennen. Neue Perspektiven zu entwickeln und deine Themen anzugehen.
Ein Raum für Klarheit, Perspektiven und neue Ideen.
Leistungen
1:1 Systemisches Coaching
Coaching schaut nach vorne. Es geht um die konkrete Situation, in der du gerade steckst. Beruflich, persönlich, im Zusammenspiel mit deinem Umfeld. Nicht warum es so ist. Sondern was jetzt der nächste Schritt ist.
Das Richtige für dich, wenn: du eine klare Entscheidung vor dir hast, eine berufliche Herausforderung meistern willst, oder dich neu orientierst – und dabei jemanden brauchst, der dir hilft, ins Handeln zu kommen.
● 60 Minuten 90 Euro
1:1 Gestaltarbeit
Manche Themen sitzen tiefer. Sie kommen nicht aus der aktuellen Situation, sondern aus deiner Geschichte. Sie kommen aus dem, was du gelernt hast, um zu bestehen. Gestaltarbeit geht dorthin. Sie fragt nicht, was zu tun ist, sondern wie du der Welt begegnest, und warum genau so.
Das Richtige für dich, wenn: dich ein Thema immer wieder einholt, du innere Konflikte spürst, die sich nicht lösen lassen oder du verstehen willst, welches Narrativ dich eigentlich führt.
● 60 Minuten 90 Euro
1:1 Integrative Begleitung
Manche Themen lassen sich weder mit Strategie noch allein über das persönliche Erleben fassen. Sie verlangen beides. Integrative Begleitung verbindet Coaching mit gestaltorientierter Prozessarbeit und richtet den Blick gleichzeitig auf deinen Hintergrund und deine Zukunft.
Das Richtige für dich, wenn: eine Entscheidung ansteht, die mit alten Mustern verwoben ist, du sowohl handeln als auch verstehen willst oder sich dein Thema nicht sauber in "beruflich" oder "persönlich" trennen lässt.
● 60 Minuten 90 Euro
“I am a Humanist.”
- Lou Reed
International aufgewachsen und geprägt von unterschiedlichen Kulturen, Sprachen und Lebensrealitäten, habe ich früh gelernt: Nichts bleibt, wie es ist – und das ist kein Verlust, sondern eine Bewegung.
Dieser Blick auf Wandel als etwas Zugehöriges statt Bedrohliches ist bis heute die Grundlage meiner Arbeit.
Ich bin zertifizierter systemischer Coach mit Ausbildungen in humanistischer Psychotherapie und Gestalttherapie. Darüber hinaus prägen mich über zwanzig Jahre Berufserfahrung in der Werbebranche, zuletzt in leitender Funktion im Bereich Personalentwicklung.
Ich begleite Menschen gern in Orientierungsphasen und bei ihrer persönlichen Entwicklung. Dabei ist mir Klarheit, Präsenz und Vertrauen ganz wichtig und ein Ort, wo all das Platz haben darf, was im Lauf der Zeit übergangen, zurückgehalten oder verlernt wurde.
Über mich
“When in doubt, tidy up.”
- Brian Eno
Erstgespräch vereinbaren
Egal, ob du mehr über das systematische Coaching erfahren möchtest, über die Gestaltarbeit oder über die integrative Arbeit, ich freue mich, von dir zu hören.